Classi ON DEMAND - Pilates
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On demand
Focus
Pilates
inserito il 24/01/2025
BODY MAT PILATES
Pilates a corpo libero: un workout perfetto per il mattino o quando non hai attrezzi a disposizione
Cosa ti serve: solo il tappetino
Durata: 40 MIN
inserito il 07/12/2024
Mini Band + Pesetti PILATES
Full body workout in stile Pilates con movimenti lenti e contollati.
Cosa ti serve: mini band e due pesetti leggeri
inserito il 22/11/2024
GOOD MORNING PILATES
Una classe perfetta per attivare il corpo e i muscoli
Cosa ti serve: mini ball
Durata: 43 MIN
inserito il 03/09/2024
MORNING PILATES
40 MIN per attivare il corpo e cominciare la giornata nel modo giusto :-)
Cosa ti serve: 2 pesetti
inserito il 02/03/2024
PILATES con pesetti
Migliora il tono e lavora sulla forza con questa classe di Pilates
Cosa ti serve: due pesetti
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