BEATRICE CAGNIN

movement connection awareness

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chi sono

Chi
sono

Nata e cresciuta a Parma; laureata in economia e marketing ho lasciato il lavoro in azienda per seguire la passione per lo yoga. Amante del movimento e dello sport sono un'insegnante di Yoga certificata dal 2017 e propongo classi di Vinyasa Yoga, Mobility & Flexibility, Yoga inspired workout, Yin Yoga, workshop con focus specifici, approfondimenti o special class sulla filosofia Yoga, pranayama e meditazione.

Le mie classi spesso integrano movimenti presi da diverse discipline e hanno l'obiettivo di accompagnare le persone al raggiungimento del benessere psico fisico. Credo fortemente che lo Yoga sia un potente strumento per connetterci con noi stessi e con gli altri. Per diventare consapevoli delle nostre azioni e continuare a crescere ed evolvere come individui e come comunità.

Provare per credere !

Le mie Classi

Pratica quando vuoi
dove vuoi!

Gambe, glutei e splits

Classi di rinforzo e allungamento per gambe e glutei tonici ma flessibili!

Verticali

Le posizioni invertite sono spesso considerate troppo impegnative (o spaventose) e fuori dalla porta...

Total Body

Pratiche che, attraverso sequenze dinamiche, prevedono l’utilizzo di tutto il corpo con

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Prova le mie
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Le prossime
LIVE!!

26 aprile ore 08:45

TONED UPPER

Un workout completo dedicato alla costruzione della forza nell'upper body.
Cosa ti serve: due manubri

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03 maggio ore 08:00

PILATES - 45 MIN

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04 maggio ore 09:00

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Cosa dicono di me.

Sono rinata grazie alla tua pratica! Grazie!

Mi sono avvicinata allo Yoga molto tardi..senza cognizione di causa. E sono approdata a te... mi sono fermata perché da subito ho apprezzato la tua serietà e competenza e passione. Tutte qualità rare oggi.. credimi!

Grazie perché non solo hai azzeccato benissimo ciò che desideravo dalla pratica ma wow!! Mi è piaciuta tantissimo e hai presente quando si dice positive vibes? ecco quella sensazione! grazie :-)

ciao Bea. Volevo semplicemente dirti grazie perché anche da lontano con le tue pratiche mi arrivi tantissimo! Guidata da te sono stata veramente bene sia durante la pratica che il giorno dopo! Anzi mi rendo conto di aver fatto bei progressi in un punto per me ostico come l'apertura petto e spalle. Grazie per le tue lezioni!

Con la tua guida la paura piano piano lascia la via libera per sperimentare a fare qualcosa in più! Grazie

Con le tue pratiche mi sento rigenerata! Grazie a te sono riuscita a raggiungere posizioni che non pensavo di poter seguire! Mi dai tanta fiducia

Con le classi on demand riesco a praticare quando voglio e che dire.. le tue classi mi fanno stare proprio bene. Grazie Bea